kola Egyéb 2011-01-16-n 19:07-kor

kola egyéb

2011.01.16 Vasárnap, 19:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Edzésleírás

6x 40 hasprés, 6x 30 lábemelés

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu 4915 napja

Szia Kola!

Látom tudod, hogy mi a jóóó edzééés!

Gratulálok!

Ezt így kell!

cica66 4915 napja

Jó lesz az..:)

teperte 4916 napja

Bubut idézve: semmi elkattyulás!!:))) Mindennek lesz eredménye...ha lasabban is, mint szeretnéd!! De hová az a nagy rohanás???:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.