gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
09:59:00Távolság
50.1 kmTempó
11:57 p/km (5.02 km/h)Edzésleírás
BHTCS. futásnak írom mégis, mert esküszöm, hogy futottunk. de, ha nem , akkor térképet nézegettünk, vártunk egymásra, valamint úttalan utakon tapostuk a havat :) jjövőre célverseny, egyedül megyek és brutál megtanulom. :) amúgy tavaly a hosszabb változat lett másfél órával gyorsabb, ha-ha-ha
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:59:00 | 50.1 | 11:57 | 5.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bozót 5011 napja
Ez hatalmas! A vérprofi futók gombászósan :))))
m & m 5012 napja
Igazi alapozós edzés.. Kemények vagytok, gratulálok!
Sőt, még 10 órán belülre be is húztátok.. :))
Ispi 5012 napja
Jó az átlagtempónk :-)
Az órád nélkül sokkal izgalmasabb lett volna :-)
Így is nagy élmény volt, meg szombat éjjel mi a frászt csináltunk volna, ha nem vadakat kergetünk a budai hegyekben?
Mondjuk, a csúcsok közül én személy szerint hiányoltam a Nagy-Milicet és az Írottkőt.
Sipi 5012 napja
Nagy gratula az elittnek, jó buli lehetett...:))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5011 napja
Na tessék én meg a beszámolómba halálra dicsértelek titeket :)
Hát ezt kell csinálnijeeee ? :)))
Gergőkém élmény lehetett nektek is ,kár,hogy nem tudod elmondani merre jártatok ennyi ideig ,pedig kiváncsi lennék rá nagyon :))
GRATULAAA kis ügyesek :)