zati105 20 km Futás 2011-01-08-n 10:00-kor

zati105 futás

2011.01.08 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:19

Távolság

20 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

Volt ma egy verseny amire a töltés állapota miatt nem mertem elmenni (30km lett volna).Így inkább körbekocogtam Szegedet, félig a töltésen, félig kerékpárúton.A töltés állapota borzasztó volt.Sáros , hókásás.Nagyon figyelni kell hova rakja az ember a lábát.Amúgy meg szuper volt :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:19	20	06:04	9.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.