Amatőr futás

2011.01.08 Szombat, 10:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:34:12

Távolság

5.35 km

Tempó

06:24 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Az idei év első futása, stílusosan a szeretett szigetfutás rendezvényen.
Lélek sporttárssal együtt mentünk, megbeszélve a világ -és a magánnyugdíjpénztárak- nagy kérdéseit. :)
Nem nyomtam erővel, azért 3 hónapja mégsem futok.
De majd elkezdem, ha elmúlik itthon a jeges út - mára már persze nagy az olvadás, két napja még nem bíztam meg a körülményekben, az esti sötétben.

Ahogy decemberben, ismét nyertem a tombolán! Hazafelé láttam sepit, ahogy futott a középső úton: egyszóval jó délelőtt volt ez a mai!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

atom képe

atom 5113 napja

Gratulálok, és egészségedre!

 

Az alibi pedig elmúlt, túl korán tettél könnyelmű kijelentést: hó sehol, irány a futócipő :)!

 

(Én meg a Balcsi újbóli körbefutását vettem a fejembe márciusban... Hogy hogyan képzelem azt még nem tudom, tavaly ilyenkor már rendesen készültem rá, az idén meg éppen hogy csak elkezdtem. Na mindegy, legfeljebb féltávnál felszállok majd a záróbuszra.)

Steve képe

Steve 5114 napja

Gratulálok ... sajnos nekem ez most a terveimmel ellentétben kimaradt, mire leparkoltam már percek óta futottatok, így hát kaptatok 3 pont fórt ...:))

Hauanita képe

Hauanita 5115 napja

De jó! Emiatt a Szigetfutás miatt szeretnék néha pesti lenni. Havonta egyszer szerte-széjjel futnám magam ;)
Neked pedig grat, és tessék erőt meríteni a jóidőből, menjél ki néha máskor is kocogni, ha már ilyen kegyesek hozzánk az égiek.

mjoci képe

mjoci 5115 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!