gergő Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.2 kmTempó
27:16 p/km (2.20 km/h)Edzésleírás
200 bem, 800 gyors teki, 200 gyors iramjáték, 400 gyors fokozó/100, 400 gyors TEA 5ös levegő, 200 lev
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.2 | 27:16 | 2.20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tvjudit 4925 napja
Na szuper, megnyugodtam. :-) Én a jövő héten mindent felezni fogok, muszáj, mert így nem tudok edzeni. :-o
tvjudit 4925 napja
Félve kérdezem meg, neked nincs izomlázad? Nekem mindenem fáj még ma is. Hiába kutyaütő vagyok.... (hogy az is értse, aki nem érti, oli edzés utóérzeteiről van szó...)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tvjudit 4925 napja
mázlista :-)