Edzésleírás
Az idei év első futása. Olgi helyretette a lábam, ennek ellenére ma sem volt az igazi, de összességében nagyon jólesett. Picit emeltem a távon, ahhoz képest, amiket az elmúlt hetekben futottam, és ez mindenképpen jó dolog. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:01 | 9.1 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |