pen Úszás

2010.12.31 Péntek, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

0.6 km

Tempó

41:40 p/km (1.44 km/h)

Edzésleírás

Év végi úszós bohóckodás sepivel egy 18 méteres kis medencében. Úsztunk gyorsban, mellben, háton, egy levegővel, csak lábtempóval, meg összekapaszkodva is. És az egyik hátúszós hossznál teljes sebességgel lefejeltem a falat. Még mindig érzem a koponyámat :o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 0.6 41:40 1.44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pen képe

pen 5060 napja

Köszi, neked is BUÉK! :o)

Hauanita képe

Hauanita 5061 napja

Jaj. Tessék vigyázni magadra!
Boldog Új Évet!! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!