Edzésleírás
100x30kg hasizom
60x20kg alsó hátizom
60x20kg hátizom
30x20kg belső comb
30x20kg külső comb/fenék
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 47.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |