Edzésleírás
Rómahegy,sportcsarnok,a két és felesig,majd vissza.35:35,35:00.Magányos,elmélkedős futás,tavaszias hőmérséklet és tempó.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:35 | 14.8 | 04:46 | 12.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Néha jó is mikor az ember egyedül tud maradni a gondolatival....
Egészségedre!
Boldog karácsonyi ünnepeket kívánok az egész családodnak!
Bocs Pisti, de később mentem. Tegnap este névnapi bevetésem volt, ami elhúzódott. Én sem találkoztam senkivel, de Holdanyó vigyázott rám.
Szép volt spori,ügyi vagy...vasárnap találkozunk...
Ma tényleg jó idő van, eggyel visszavettem a cuccok vastagságán, de lehet kettővel kellett volna, szép tempót futottál, egészségedre!
Iljusin 4924 napja
Ügyi Spori!