Edzésleírás
Még a 30perc futás után úsztam 45-50percet kellemesen.
Jól esett. Volt benne mell,hát,gyors úszás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 0.5 | 01:34:00 | 0.64 | 0 | 0 | 0 |