Edzésleírás
"Magyarországi Forrástúrák a Pilis-Visegrádi-hegységben Téli 8-as"
Nagyon vártam ezt a túrát. 1.5 évvel ezelőtt - egy szép nyári napon -, amikor kis családom az előző napi Prédikálószék mászást követően kijelentette, hogy ők aznap csak a passzív pihenést vállfajait hajlandók űzni, kitaláltam, hogy kirándulok egyet a Pilisben. Hogy legyen apropója és mivel nagy csodálója vagyok a forrásoknak, igyekeztem minél többet útba ejteni. A mostani túra azok nagy részét érinttte, sőt még többet is.
A 4 órás időtervemből némiképp kilógtam, de nagyon nagy élmény volt a 2 jégen való zakózás és a bükköspataki térdig láböblítés ellenére is. Vagy tán épp azért ? :-)
Szerencsére meg nem fáztam, a szilvapálinkás, forró kávés, meleg fürdős utókezelés helyrehozta az átfázást.
Valószínűleg írok egy részletesebbet is a TTT-re, de nem biztos :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:07:26 | 28.7 | 08:37 | 6.96 | 1000 | 0 | 187 | 159 |