pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:43:37Távolság
59.9 kmTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Szfvár-Velence-Kápolnásnyék-Pázmánd-Vereb-Lovasberény-Szfvár. A télből kaptunk rendesen, de tutti jól sikerült. Jó kis szintes karika volt, de ez kell a fejlődéshez.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:33:37 | 59.9 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 123 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
márkusöcsi 4948 napja
Bazi nagy gratula!
drzso 4948 napja
Gratulálok! Szép kör!
pecsenye 4948 napja
Hiányérzet nincs: meg lettem fenyegetve, nehogy 60 legyen a vége:):)
Kicsi 4948 napja
Nincs hiányérzetet?? 100 m-t még igazán futhattál volna, hogy meglegyen a 60 kili. :))
Gratula, szép teljesítmény!!!!
zorin 4948 napja
Hát így csinálják a nagyok, gondolnak egyet és lenyomnak 60km-t. Egészségedre.
Levicopter 4948 napja
Gratulálok,egészségedre !!!
VéZsé 4949 napja
Gratulálok! Hogy dolgozott a háti tasi ??
dildi 4949 napja
Hívott a természet mi??? Szép lehetett, egészségedre!!
csetbalu 4949 napja
gondoltam napközben, hogy ebben a csodás időben Ti sem tudtok a seggeteken ülni, és villantani fogtok egy egészségeset:)
valahogy a lottószámokat kellene már csak összehozni:)
prókátor 4949 napja
Egészségetekre! Szép futi volt!
Shrek 4949 napja
Kaptunk? Gondolom a királylánnyal voltál. Ma sem csalódtunk bennetek, egészségetekre!
HarcsaBarna 4949 napja
gratulálok! szép kis kör volt!
Blue 4949 napja
Gratulálok,egy kis téli tisztítókúra? :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Wojtek63 4948 napja
A fejlődés, az nem kérdés! Remekül tekersz mostanában! Gyurni kell a 48-ra. ;)