Edzésleírás
misivel egy fejlámpás kör a normafa-libegő-sárga/piros-szépjuhászné-sárga/piros-libegő-normafa vonalon. jeges szél fújt, hideg volt, de a fekete lovagok nem hátrálnak meg. a terepet most nem mondanám könnyen futhatónak :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:10 | 8.05 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 5051 napja
Na ezé nem gyöttök szerdán ,mert hétfőn voltatok :PP
Azóta már mégfinomabb lehet a pálya ..