márkusöcsi 11.61 km Futás 2010-11-25-n 17:20-kor

márkusöcsi futás

2010.11.25 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:05

Távolság

11.61 km Szint: 270 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Edzésleírás

Kadarkás laza, 3 hegymászással, mint tegnap, kicsit rövidítve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:05	11.61	05:47	10.38	270	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

NincsMeSE 4962 napja

Nna, mi van? Semmi? Hát a semmi az nem van, a semmi az nincs! De ha nincsen semmi, a (270 m 5:46-ban) meg má'valami! Az megmá'nemsemmi! :-))

(P.B. helyett B.P., azaz.. :D

prókátor 4963 napja

Az igen ! Hegyi futás! Gratula!

csetbalu 4965 napja

hű de laza..:) 270 m szinttel:)

egészség, jó pihit:)

nalacy 4965 napja

Azok az áldott jó Szekszárdi dombok tényleg hegyek (remember Borvidék), egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.