pecsenye futás

2010.11.23 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

23 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A terv 142 felett tartani a pulzust. Valahogy csak sikerült.

Ja, és ma először próbálhattam ki a tesztelésre kapott Zensah kompressziós szárat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 23 05:00 12.00 0 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

VéZsé képe

VéZsé 4966 napja

Lehet hogy eddig rossz helyre húztam a kompressziós zoknimat, csak akkor miért van belőle jobbos-balos :-)))))Egs!!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4966 napja

Nekem bizonyíték kell....

dildi képe

dildi 4966 napja

Na és hol van az a "nem oda ahova...." ?:))))))) Egészségedre és jó tesztelést!

csetbalu képe

csetbalu 4967 napja

húúú, ez kicsit erős...:)

hétvégén hozd el, felpróbáljuk sokan....

egészség, jujj de jó, közeleg a hétvége:)

pecsenye képe

pecsenye 4967 napja

pleko: nem oda ahova Te gondolod. Nem XXL-es méretet kaptam:D:D:D

Steve képe

Steve 4967 napja

Grat ... és kíváncsian várom a tapasztalataidat :)

pleko képe

pleko 4967 napja

Egs...És hova húztad a kompressziós szárat:)))) Jó vót???

RunKa képe

RunKa 4967 napja

nekem alatta a cél :-)))

és milyen volt a szár ?

Felszerelések