márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:39Távolság
14.7 km Szint: 270 mTempó
05:46 p/km (10.42 km/h)Edzésleírás
Bocs, pótlom.
Szóval, u.a. mint hétfőn, csak visszafogott lovakkal.
Sem felfelél, sem lefelé nem "toltam", igyekeztem könnyedre venni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 14.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
prókátor 4972 napja
Jó kis hegymenet ! gratula!
Bense Kriszti 4972 napja
Elképzelem azt a felfelé futást... Brrrr!
nalacy 4972 napja
Egészségedre! Tehát előtte nem volt egy kis dopping(bor), gondolom ezért voltál visszafogott...
pecsenye 4973 napja
ez biztos nagyon jó volt, h ilyen sokat írtál róla:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 4971 napja
Egészségedre:) tartalékoltál a vasárnapra talán?