Edzésleírás
Ádok Rolival futottam egy bővített Gazdagrét kört. Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 22 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |