Edzésleírás
Piros 85 Farkassal ,és Bökivel és sok sok nevetéssel történéssel :))
Megcináltam gyerekek megint és majdnem 1 órát javítottunk is .
Fejben nagyon erős voltam,de bevallom ,hogy magam sem gondoltam,hogy 3 héttel a csonthártya gyulladáom után ,én ezt megcinálom íííííííííííí .
ui: sajnálom,hogy Béla ,és Steve nem jött velünk idén ,ezért a beszámolómat nekik ajánlom majd .
Ők pedig még mindíg kint fagyoskodnak,,de holnap megyek értetek cillagaim kitartász :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13:25:00 | 88.66 | 09:05 | 6.61 | 3205 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok yoyoka, nagyon szépet mentetek! Jó volt látni benneteket Dobogókőn, már vártam a felfele menetben hogy mikor vertek hátba :)! Sajnálom hogy nem találkozhattam Dömötörrel, de ami késik, nem múlik, ugyebár :)!
köszi :)) én végig vigyorogtam ,nekem ez a verseny most nagyon ííííííííííí volt :)
Há nem tom Yoyo! Nekem úgy tűnik, hogy csak te vigyorogsz! :o)) Gratula! :DD
Gratulálok cillagom! A szurkolóidnak is! :-) Helyes nyaklánca van Amandának :-)))
Yoyokám, ez aztán nem semmi:)) Nemhogy végigmentél, de micsoda idővel! Fantasztikus, gratulálok!!
Nagy-nagy gratu!!!! Kőkemény vagy..... :))))
Gratulálok itt is cillagom! Nagyon kemény csajszi vagy. És Amanada és Dömötör nagyon csúcs!
Én is gratulálok!
Gratulálok Yoyoka ! Nagyon szúrkolltam , hogy rendbe legyen a lábad és jó érzésekkel megtudd csinállni !! Szép volt !
Jó volt látni Titeket! Mentetek mint a szél és ahogy látom később sen lassítottatok!
Szép volt Cillagom és igen igen igen ,beszámolót kérünk! :))
Szép menet volt Cillagom .... Nagy gratula!
Tudtam,hogy fejben iszonyúan erős vagy,és leküzdesz minden akadályt,fájdalmat.Azért valami kis rehab nem ártana..tudod jobb félni mint megijedni..Millió csillag ezért a fantasztikus teljesitményért..
Nagyon nagy Gratula Cillagom!Várom a beszámolót..:)
Gratula, szépen leküzdötted a sérülést is meg a távot is.
Azon az emelkedőn nekem is nagy szükségem volt azokra a szurkolókra!
Irigy voltam rátok Yoyooka!
Sajnos nem tudtam menni.
Gratulálok, ügyeszek vagytok!
Tényleg Amamda az asszony. Örülök, hogy jól sikerült a napod. Kiváncsi vagyok mit fogsz kiemelni az élményeid közül. Gratulálok, és jó pihenést.
Szerencsére nagyon hamar felépültél a sérülésből! Szép teljesítmény, gratulálok!
Nagyon nagyot mentél Yoyoka, sérülés után nem semmi teljesítmény! Gratulálok, és pihend ki magad, nehogy visszatérjen a csonthártya gyulladás!
A Dömötör család nagy ötlet, szerintem mindenki értékelte....:)))
Gergőőőő nem igazság elárulni a titkot :))
Köszi mindenkinek arik vagytok,én meg nagyon boldog :)
fantasztikusak vagytok!
grat!!!
:))) éljen yoyo!! nagyon yoyot mentetek!! 1 óra javulás 3 hét nuku edzés után, ez igen! gratulálok. dömötöréken én is nagyot nevettem, vártam már őket. jövőr egyerekeik is lesznek már? :) még egyszer nagy gratuka!!
Gratulálok a remek időeredményedhez! Sokat gondoltam rád, hogy vajon a lábad birja e a terhelést! Viki mondta, hogy biztosan te raktad ki a vendégszurkolókat! :)
A Hosszú árok eleje óta vártam mikor bukkan fel Dömötör.:))))))
És a Nagy Szénásra már nem kéne több földet hordani, már így is nagyon magas.:))))))))
Gratula, óriásit mentetek! Remélem most nem gurultál le a domboldalon :P
Ezek a Dömötörök baromi jók! Jövőre fel kéne cipelni töklámpást fejnek!
Yoyo! :)) Nagyon köszönjük ezt a meglepetést. Ugráltam örömömben, mikor megláttam, és kiabáltam a sötétségbe: ,,Gyertek elő! Kik vagytok??? Hajrá Fórum! " :o)) A túrás pasi társak meg majdnem leütöttek, mikor látták, hogy két lufi fejnek örülök úgy. Ők meg azt hitték, hogy ott a pont. :DD Én meg: Látjátok?? :o)) Ezek vagyunk mi! Hajrá fórum! :o)) Látnotok kellett volna az arcukat! :o))
Gratulálok Neked! :o)
Gratulálok, nagyot mentetek.
dildi 4984 napja
Nagyon örülök, hogy ilyen jól sikerült, gratula, ügyes vagy Cillagom, ez már járt Neked!!!!!!!!!!!! Hála az égnek, hogy a lábad is jól bírta:)) De hogy végig "zabáltátok" az egészet!!!! ezt nem hiszem el:)))))))