Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:55Távolság
13.86 km Szint: 445 mLépésszám: 5851
Tempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
67
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 445 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 416 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 0.86 | 04:13 | 14.20 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
