papamaci67 37.4 km Futás 2010-10-30-n 07:20-kor

papamaci67 futás

2010.10.30 Szombat, 07:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:52:39

Távolság

37.4 km Szint: 1600 m

Tempó

07:49 p/km (7.67 km/h)

Edzésleírás

Piros 35

Gyönyörű időben, kíváló szervezés, szalagozás, nyilazás.

A szint feledtette a "babatávot" :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:52:39	37.4	07:49	7.67	1600	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ganki 4992 napja

Gratulálok, ügyes voltál! Hűha, lenyomtál egy perccel! Látod, jöhettél volna velünk. :-)

Boszi72 4993 napja

13 fok?!? Ja, Te gyorsabban lenyomtad a távot, több hőt termeltél.:-) Gratulálok, nagyon jót mentél. Örültem a találkozásnak, a fuvarért külön hálás vagyok! Hétfőn Monoton!:-)

mjoci 4993 napja

Gratulálok.

pátyalso 4993 napja

Gratulálok,jól nyomtad.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.