Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:20Távolság
17.87 km Szint: 394 mLépésszám: 7817
Tempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
61
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 394 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 402 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 0.87 | 04:39 | 12.89 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
