Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
13.76 km Szint: 215 mLépésszám: 5295
Tempó
04:22 p/km (13.76 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
83
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 215 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 445 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 0.76 | 04:14 | 14.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
