Richard76 futás

Afternoon Run2024.12.15 Vasárnap, 17:23:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:58

Távolság

10.07 km Szint: 132 m

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
92
Maximum
159

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos teljesítmény: 273 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 9 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -11 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 9 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -13 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 15 0 0 0
00:00:28 0.07 06:40 9.00 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!