sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:00Távolság
5.38 km Szint: 2 mLépésszám: 2337
Tempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
93
Maximum
169
Edzésleírás
-- Intervals icu -- Szél: NNE 3 - 4 km/h Széllökések 7 - 8 Ellenszél: 27% 7m40s Hátszél: 25% 7m14s Eső: 0.3 mm/h Hőm.: 3.0 hoz 3.0 °C avg 3.0 Úgy érzem, mint: 0.6 hoz 0.9 °C avg 0.8 Felhők: 100%
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 314 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 0.38 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
