vica1987 futás

🌙 Komárno, Nitriansky kraj - Evening Run2024.10.18 Péntek, 18:32:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:56

Távolság

13.04 km Szint: 3 m
Lépésszám: 6069

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
83
Maximum
174

Edzésleírás

Clear, 14°C, Feels like 12°C, Humidity 54%, Wind 15km/h from ESE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!