Edzésleírás
Fekvőtámasz 4x20 Szűk fekvőtámasz 4x15 Tolonc tolózkodás 4x20 Hasprés 4x30 Törzsemelés 4x25
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:18 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:38 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:39 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:30 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:31 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:20 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:27 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:15 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:32 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:47 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |