Edzésleírás
Laza tekerés Nagymarosra, Ágikával, Jimmivel.
11 óra körül a nap is kisütött, jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:25:00 | 103 | 02:34 | 23.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pirgelman 5090 napja
szépen megnyomtad ezt a hetet. főleg erre a hosszú bringára irigykedem kicsit.