para futás

Afternoon Run2024.10.07 Hétfő, 17:05:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:04

Távolság

8.03 km Szint: 39 m
Lépésszám: 3466

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
74
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 -6 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -16 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 17 0 0 0
00:00:24 0.03 13:20 4.50 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!