aRchi Úszás

2010.10.16 Szombat, 14:48:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:24:30

Távolság

1.5 km

Tempó

16:20 p/km (3.67 km/h)

Edzésleírás

IV. DF-Dunaújvárosi Hírlap Úszógála 2010.
Edzésonline Úszómaraton Váltó Csapat 1.
1. blokk, váltóban eftomival és pirgelmannal nagyon jó hangulatban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:30 1.5 16:20 3.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 5000 napja

gratula itt is :) és szólj, ha bármi anyag/könyv/mittoménmi kell a szakdolihoz

aRchi képe

aRchi 5000 napja

Igyekeztem nem lemaradni a csapattól, húzott magával a csapatszellem. :-)

eftomi képe

eftomi 5001 napja

Gratulálok! Meglepően jól úszol ahhoz képest, hogy nem is edzel. Örülök, hogy találkoztunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!