hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:10Távolság
12.51 km Szint: 78 mLépésszám: 6343
Tempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
69
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 243 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 0.51 | 06:09 | 9.77 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
