Edzésleírás
Bemelegítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:50 | 0.1 | 28:20 | 2.12 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 0.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:00 | 0.1 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 0.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:00 | 0.15 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:00 | 0.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:00 | 0.15 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:00 | 0.2 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 |
Mariann 6039 napja