porus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:54Távolság
8.6 km Szint: 135 mLépésszám: 3300
Tempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 135 m
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:37 | 0.58 | 04:31 | 13.30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Zoom Pegasus 36
864.4 / 1000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
