Evening Run2024.08.07 Szerda, 18:00:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:44

Távolság

21.34 km Szint: 22 m
Lépésszám: 9940

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
112
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 360 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:02:08 0.34 06:16 9.56 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!