airtaki futás

Evening Run2024.08.05 Hétfő, 18:00:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:09

Távolság

12.21 km Szint: 87 m
Lépésszám: 5401

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
116
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 323 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:01:02 0.21 04:55 12.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!