Ludi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:30Távolság
24.23 km Szint: 609 mLépésszám: 11986
Tempó
07:32 p/km (7.97 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
76
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 609 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.01 | 06:25 | 9.35 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 0.99 | 06:52 | 8.74 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:07 | 0.23 | 09:12 | 6.52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
