SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:32:32Távolság
29.22 km Szint: 610 mLépésszám: 15864
Tempó
07:16 p/km (8.25 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
95
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 610 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 175 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.22 | 05:59 | 10.03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
