Csoki bringázás

Morning Ride2024.07.27 Szombat, 06:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:35:27

Távolság

128.67 km Szint: 60 m

Tempó

02:08 p/km (28.03 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Nuirev emlék tekerés Tiszafüredről. 15-ös tempó Sarudig, ott pihenő, innen leváltunk és irány haza Sanyival. A Ring óta nem tekert, de a tempója szinte így is gyors volt! A Nuirev emelkedőt megtoltam és a TITÁSZ-ig bejöttem. Nem értem, hogy a térkép miért Derzs utánig mutatja a célt.

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pedálfordulat: 62

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Pedál
fordulat		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 1 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 3 0 0 0 0
00:01:52 1.03 01:49 33.11 0 0 0 0 0
00:01:37 0.98 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 1 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 0 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -1 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 1 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 -3 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 0 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 0 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 0 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 2 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 0 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 0 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 0 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 0 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 0 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 2 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 -1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:02:08 1.02 02:05 28.69 1 0 0 0 0
00:02:04 0.98 02:07 28.45 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 0 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -4 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -3 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 1 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:29 0.69 02:09 27.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom