para futás

Afternoon Run2024.07.05 Péntek, 17:51:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

10.02 km Szint: 50 m
Lépésszám: 4697

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
109
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1 06:40 9.00 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -15 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 15 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!