Edzésleírás
Nem erőltetett, laza bemelegítés után spuri. A lábocskám túl van terhelve, ma csak 4 körsikerült 9:52 alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
25:00:00 | 1.6 | 15:37:30 | 0.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |