airtaki futás

Afternoon Run2024.06.24 Hétfő, 17:08:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:11

Távolság

4.3 km Szint: 20 m
Lépésszám: 1945

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
128
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 328 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 8 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:01:27 0.3 04:50 12.41 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!