ritalac 21.6 km Túra 2010-10-09-n 09:00-kor

ritalac túra

2010.10.09 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:35:00

Távolság

21.6 km Szint: 789 m

Tempó

18:17 p/km (3.28 km/h)

Edzésleírás

OKT Nagymaros-Kisinóc közötti szakasza Pannival és Györgyivel. Szép napos, kicsit hűvös idő.

Pihenő a Julianus-kilátónál, Törökmezőn (leves+palacsinta)

sok gomba az erdőben

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	21.6	00:00	0.00	789	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.