dns74 bringázás

Evening Ride2024.06.10 Hétfő, 18:02:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:18

Távolság

48.02 km Szint: 70 m

Tempó

01:58 p/km (30.55 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
89
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:35 1 02:35 23.23 3 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 4 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -2 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -3 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 1 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 7 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -8 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 0 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 -1 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -2 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 -1 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -2 0 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!