para futás

Evening Run2024.06.03 Hétfő, 19:09:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:43

Távolság

12 km Szint: 63 m
Lépésszám: 5334

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
60
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 7 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 6 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!