jonigts futás

Evening Run2024.05.30 Csütörtök, 19:40:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:42

Távolság

14 km Szint: 170 m
Lépésszám: 5890

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
67
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -19 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -11 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -41 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -34 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 31 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -12 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 10 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 5 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 30 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 30 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!