polonkaieva futás

Evening Run2024.05.29 Szerda, 19:50:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:24

Távolság

10.01 km Szint: 17 m
Lépésszám: 4645

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
85
Maximum
177

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 248 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -3 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!