galagyuri futás

2010.10.05 Kedd, 17:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:40

Távolság

10.8 km

Tempó

04:19 p/km (13.89 km/h)

Edzésleírás

Avsallar - Turkler tabla vegeig. Google alapjan. Szeles, meleg ido. Este mindig jobban megy. Jo igy melegben, jol leizzadok. Visszafele szembeszel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:40 11 04:15 14.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!