P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:32Távolság
11.51 km Szint: 119 mLépésszám: 4807
Tempó
04:44 p/km (12.66 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
95
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 119 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 273 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.51 | 04:17 | 14.02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
