István65 futás

Morning Run2024.04.11 Csütörtök, 07:37:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:34

Távolság

11.3 km Szint: 45 m
Lépésszám: 6169

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
56
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -6 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 4 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 7 0 0 0
00:01:51 0.3 06:10 9.73 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!