Edzésleírás
Városliget két nagykör, plusz előtte oda, utána vissza, az pont 10 km, pár piros lámpával. Nehéz volt, de nemnagyongyors kollégával lépést kellett tartani. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 10 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
obor 6052 napja