polonkaieva futás

Morning Run2024.03.23 Szombat, 09:50:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:55

Távolság

11 km Szint: 33 m
Lépésszám: 4934

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
97
Maximum
185

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 263 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!